Идеальное утро сложилось из 3 - важных составляющих:
Правильного питания (это и понятно, что полезно пить - есть полезные "Активии" и разные творожки и кефиры.
Плавная и легкая физическая нагрузка. И здесь главное не переусердствовать, не напрягать слишком активными движениями наш организм.
И, что очень важно, правильная настройка мыслей на позитивную волну. С особой радостью журналисты вместе с Марией занялись творчеством и украсили стаканы яркими позитивными лозунгами, солнышками и цветами.
Утро в тот день явно удалось!
Комментариев нет:
Отправить комментарий